Groepscursus van 6 avonden en reünie

De groepscursus volg je als je niets aan het toeval over wil laten. Tijdens de 6 avonden bereiden jullie je niet alleen voor op de bevalling maar ook op de periode daarna. De cursus volg je met maximaal 6 andere stellen. Prettig, want zo kun je meteen ervaringen uitwisselen. Na de bevalling houden we nog een reünie om alle verhalen te delen en uiteraard om elkaars kindje te bewonderen!

Inhoud

  • Uitleg over geboortezorg in Nederland
  • Thuis of ziekenhuis, waar kun je over nadenken
  • Oefening die je samen kunt doen om contact te maken met jullie kindje, ook leert papa de buik van mama even “over te nemen”.
  • Groei van het kindje in de buik en de functie van oa de placenta en vruchtwater
  • Hoe kan de bevalling beginnen en wat kun je beter wel/niet doen
  • De verschillende fases van de bevalling
  • Heldere informatie over het omgaan met de weeën (houding/ademhaling/ontspanning)
  • Ook bespreken we waar het lichaam van een vrouw zelf toe in staat is
  • Voor- en nadelen van pijnbestrijding
  • Wat je kunt verwachten bij eventuele complicaties en kunstverlossingen
  • Ook wordt er uitleg gegeven over borstvoeding en flesvoeding.
  • Natuurlijk wordt ook de rol van de partner besproken
  • De cursus sluiten we af met de kraamperiode en de eerste periode met jullie kleintje
  • Jullie krijgen veel bruikbare tips en punten die jullie kunnen meenemen in een geboorteplan
  • Tevens is er voldoende ruimte om vragen te stellen
  • Na afloop ontvang je een mooi Ebook met veel praktische informatie en extra tips
  • Ongeveer 2 maanden na de laatste bevalling spreken we nog eens af om de kindjes te bewonderen en om alle verhalen uit te wisselen.

Praktische info

  • Iedereen is welkom, of het nou jullie 1e of volgende kindje is. Ook als je een medische indicatie hebt kun je de cursus volgen.
  • 6x maandag avonden van 19.45 tot 21.45 uur
  • Je volgt de cursus met totaal maximaal 6 andere stellen
  • Locatie: Deze cursus wordt op dit moment alleen gegeven in Almere, Edvard Munchweg 33. Dit is in hetzelfde gebouw als het Geboorte Atelier en Zin Kraamzorg.
  • Je mag de cursus starten wanneer je wilt maar het is fijn de cursus uiterlijk af te ronden in je 38e week
  • Kosten € 139,- inclusief koffie/thee en iets lekkers.
  • Goed om te weten is dat zwangerschapscursussen wettelijk gezien niet in je basiszorgverzekering vallen en dus ook niet worden vergoed. Bij sommige verzekeraars is het echter wel mogelijk dat je deelname aan een zwangerschapscursus binnen de aanvullende zorgverzekering valt. Vraag je zorgverzekeraar om informatie of raadpleeg je polisblad.